диабетическая стопа симптомы

Діабетична стопа: перші симптоми, сухість, тріщини та коли звертатися до лікаря

Коли ноги сигналізують про біду: що потрібно знати про діабетичну стопу

Іноді людина першою відчуває хворобу не в голові чи серці, а… у ступнях. Поколювання, дрібні тріщинки, надмірна сухість шкіри — здавалося б, дрібниці. Але саме так може починатися те, що лікарі називають «діабетична стопа».

Чули про це? Можливо. Лякалися? Напевно. Але знати — значить бути готовим. Якщо вчасно помітити перші симптоми, ситуацію можна тримати під контролем. Давайте розберемося спокійно: на що звертати увагу, як виглядає небезпека на ранній стадії та коли вже час діяти.

Що таке діабетична стопа і чому вона виникає

Діабет впливає на весь організм — повільно, але послідовно. Знижується чутливість нервів, погіршується кровообіг, навіть дрібні ранки загоюються повільніше. Усе це робить стопи вразливими, особливо якщо діабет тривалий, а цукор погано контролюється.

Результат — розвивається синдром діабетичної стопи. Це не один симптом, а цілий ланцюжок змін, який може призвести до виразок, інфекцій і, у важких випадках, навіть ампутації. Звучить страшно? Так, але це правда, якою б суворою вона не була.

ранняя стадия диабетической стопы

Рання стадія: на що звертати увагу

На початку немає відкритих ран чи гною. Все непомітно та підступно.

Ось ключові ознаки, які не можна ігнорувати:

  • Поколювання, оніміння або «мурашки» — чутливість може знижуватися або спотворюватися.
  • Сухість шкіри, особливо на п’ятах. Іноді здається, що просто треба крем, але це вже сигнал.
  • Тріщини — навіть дрібні. Вони можуть стати «воротами» для інфекції.
  • Набряки ступнів і гомілок, особливо якщо з’являються часто.
  • Зміни кольору шкіри — почервоніння, блідість чи синюшність.
  • Грибок нігтів, їх потовщення — на фоні діабету інфекції розвиваються швидше.
  • Деформація стопи — викривлення пальців, «шишки», зміна форми.

Ці «дрібниці» разом — вже серйозний сигнал.

Як розвивається діабетична стопа

Спочатку — просто лущення. Через місяць — тріщина. Потім — ранка, яка не загоюється тижнями. Далі — інфекція, набряк, гній.

Проблема в тому, що через знижену чутливість людина може не відчувати болю. Вона не помітить, що натерла ногу взуттям, що ніготь вріс, а мозіль лопнула. А коли помітить — може бути пізно.

Тому не варто чекати болю — треба оглядати стопи щодня. Це має стати звичкою.

Хто в групі ризику

Не лише стаж діабету має значення. Інші фактори:

  • Постійно високий цукор (понад 10 ммоль/л).
  • Куріння (погіршує кровообіг).
  • Надмірна вага.
  • Варикоз, тромбози в анамнезі.
  • Чоловіки (через меншу увагу до догляду за ногами — це статистика)

Якщо хоча б два пункти про вас — будьте особливо уважні до ступнів.

Що робити, якщо з’явилися тривожні симптоми

Побачили тріщини, набряки, сухість чи почервоніння? Не панікуйте, але дійте.

Мінімальний план:

  1. Звернутися до лікаря — ендокринолога або терапевта. Іноді потрібен хірург-подолог.
  2. Здати аналізи — цукор, глікований гемоглобін, загальний аналіз крові.
  3. Зробити УЗД судин ніг — щоб оцінити кровообіг.
  4. Почати догляд за стопами — акуратний педикюр, зволожуючі креми, правильне взуття.

Увага! Не лікуйте себе самі. Спирт, йод чи зеленка часто лише пересушують шкіру та погіршують стан.

Короткий чек-лист профілактики

  • Щодня оглядайте стопи.
  • Підрізайте нігті прямо, без заокруглення.
  • Носіть м’які шкарпетки без тугих резинок.
  • Обирайте зручне взуття, яке не тисне.
  • Використовуйте зволожуючі засоби (якщо є тріщини — без сечовини).
  • Не ходіть босоніж, навіть вдома.

Коли терміново потрібен лікар

Якщо з’явилися:

  • ранка, яка не загоюється;
  • гній;
  • сильний набряк чи почервоніння;
  • ступня гарячіша, ніж інша;
  • різкий неприємний запах.

Це вже не профілактика, а термінова допомога. Зволікати небезпечно!

Уважність — це не паніка

Так, діабетична стопа — реальна проблема. Але якщо вчасно помічати зміни (сухість, тріщини, набряки, знижену чутливість), її можна контролювати. На ранніх стадіях усе виправляється. І чим раніше — тим краще.